Muévete libre

El Entrenamiento Funcional es una de las modalidades de entrenamiento más motivantes y completas que existen, más aún si se realiza en un entorno natural.

 

Trabaja todo el cuerpo, todas las cualidades físicas, tus fortalezas y tus debilidades para convertirte en un deportista completo y en plena forma.

 

Adaptado a todos los niveles de condición física para practicar de forma individual, en pareja o grupos reducidos.

 

Entrena de forma individual o con tu grupo de amigos y amigas, en la playa, en un parque o en casa con materiales como fitball, bosu®, trx®, escalera de agilidad, t-handle, kettlebells, battle rope, training bands...

 

Pierde peso, mejora tu fuerza, capacidad aeróbica, propiocepción, coordinación y flexibilidad de una forma muy amena, motivante, y que ofrece grandes resultados.


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Málaga y alrededores (Entrenamiento a domicilio)
Email: victormartin.pt@gmail.com
Tel: 661 563 666